Serebral palsi ve günlük ergonomi: evde ve okulda pratik düzenlemeler

Ergonomi, çevreyi kişinin gereksinimlerine uyarlamak demektir. Çoğunlukla değişen derecelerde hareket kısıtlılığı olan serebral palsili çocuklarda, evde ve okulda yapılan özenli düzenlemeler bağımsızlık ve katılım açısından gerçek bir fark yaratabilir. Çıkış noktası her zaman çocuğun bireysel gereksinimlerinin ve günlük yaşam ortamlarının değerlendirilmesidir.

Oturma

Birçok çocuk günün büyük bölümünü oturarak geçirdiğinden, iyi bir oturma düzeni önemlidir. Sandalye derinliği, yüksekliği, sırt desteği, kol dayanakları ve leğen kemiği, kol-bacaklar ve baş için destekler tek tek bireysel olarak ayarlanır. Oturma yüksekliği, dizlerin yaklaşık 90° bükülmesine ve ayakların bir yüzeye düz basmasına olanak vermelidir. Bir leğen kemeri kemeri, kalça abdüksiyon desteği ve gövde destek bandı duruşu sabitlemeye yardımcı olur — leğen kemiğinin geriye eğilmesini önler ve dik bir gövdeyi destekler; bu da baş kontrolünü ve kolların kullanımını serbest bırakır.

Transferler ve yardımcı teknoloji

• Bir transfer (kaydırma) tahtası, farklı yüksekliklerdeki yüzeyler arasındaki boşluğu köprüler — örneğin tekerlekli sandalyeden yatağa — hem çocuğun bağımsızlığını hem de bakım verenin belini korur
• Banyo/duş tutamakları, kaymaz paspaslar ve bir banyo taburesi ya da transfer tahtası güvenliği artırır
• Taşınabilir, katlanabilir rampalar dışarıda basamaklarda yardımcı olur

Günlük yaşam uyarlamaları

• Yemek yeme: sabitlik için el bileği ateli, kaymaz tepsiler, uyarlanmış bardaklar ve kalınlaştırılmış saplı ya da evrensel manşonlu çatal-kaşıklar
• Yazma: kâğıdı sabitlemek için bir altlık ya da kaymaz yüzey ve kalem tutucular ya da el bileği destekleri
• Giyinme: tek elle teknikler — giyinmeye daha çok etkilenen taraftan başlayın ve soyunurken o tarafı en son çıkarın

Ergonomi, çocuğun günlük yaşamındaki engelleri kaldırmaya ya da azaltmaya yönelik bütüncül bir çabadır. Ergoterapistler gereksinimleri değerlendirir, çözümleri belirler, eğitim verir ve sonuçları gözden geçirir — çocukların günlük etkinliklere olabildiğince tam ve güvenli biçimde katılmasına yardımcı olur.